Mindfulness with Petit Bambou Android

3.8.4
gratis APK 10 1 Malavida Safety First Sicurezza verificata

Mindfulness with Petit Bambou è un'app di mindfulness che propone tecniche di rilassamento per equilibrare i chakra e allineare il tuo spirito con Gaia

Pubblicità

Meditazione e rilassamento sul tuo Android

5 novembre 2020
7 / 10

Molti dei soggetti che soffrono di stress e di patologie riconducibili al ritmo frenetico delle nostre vite hanno deciso di ricorrere alla meditazione e al metodo mindfulness per trovare la pace interiore, che da soli non riuscirebbero a incontrare.

App per meditare e rilassarsi

Mindfulness with Petit Bambou è un'applicazione che offre all'utente varie tecniche e guide di rilassamento con cui trovare la tranquillità che spesso fatichiamo a raggiungere. In particolare, ci sarà proposto di dedicare appena 10 minuti al giorno per abituarci alla meditazione e, a tal proposito, la piattaforma conta più di 400 meditazioni ideate da esperti di psicologia o psichiatria (a quanto pare).

L'app presenta le caratteristiche elencate di seguito ed è dedicata a tematiche come il sonno, lo stress, l'autostima, la compassione, il lavoro, la gestione del tempo, la famiglia, le dipendenze o la pratica sportiva:

  • Ampio catalogo di meditazioni guidate suddivise per obiettivi.
  • Animazioni per imparare a meditare.
  • Suoni rilassanti per aumentare la concentrazione e il rilassamento.
  • Meditazione per ogni età e profilo.
  • Monitoraggio dei progressi personali.
  • Vari programmi adattati alle conoscenze di ciascun utente.

Requisiti e informazioni aggiuntive:

  • Sistema operativo richiesto: Android 4.1.
  • L'applicazione offre acquisti integrati.
Elies Guzmán

Laureato in Storia e, successivamente, in Documentazione, ho più di dieci anni di esperienza nel testare e scrivere di applicazioni: recensioni, guide, articoli, notizie, trucchi... Sono stati innumerevoli, soprattutto su Android, sistema...

Alice Verni

Alice Verni

Caratteristiche